《最好的親密關(guān)系》 （英）羅賓·鄧巴 著 四川人民出版社

　　真愛，是這人世間最美好的事兒，人的一生不經(jīng)歷一次美妙的愛情，生命便總有缺憾。但這“勝卻人間無數(shù)”的愛是如何發(fā)生的？這愛又如何能持久？這似乎又是一個(gè)無解的謎題。假如我們褪去所有的浪漫主義猜想，回歸到生物學(xué)、進(jìn)化學(xué)角度，無解的謎題也便有了答案。

　　在著名進(jìn)化人類學(xué)家羅賓·鄧巴所著的《最好的親密關(guān)系》中，作者用鎮(zhèn)靜催產(chǎn)素、愛意多巴胺、快樂內(nèi)啡肽，為我們解開了千年的愛戀之謎，原來如此動(dòng)人的愛是進(jìn)化帶給我們的最好禮物，它不僅促進(jìn)我們世代繁衍生息，還在我們的生命中留下最私密，也是最動(dòng)人的體驗(yàn)。

　　處于愛情中的人們，從身體到精神都會(huì)發(fā)生微妙的變化。鄧巴指出，催生這種非比尋常感覺的，更多的是荷爾蒙，即催產(chǎn)素的功能，這種神秘的東西，本來功能是調(diào)節(jié)身體水分平衡，但在哺乳動(dòng)物進(jìn)化過程中，它與分娩和哺乳緊密結(jié)合在了一起。除此之外，它還具有鎮(zhèn)靜功能，讓處于愛情中的人們更加寬容、冷靜，更善于社交，更具抗壓性，總之，處于甜蜜愛情中的人們，比平時(shí)更可愛。同時(shí)催產(chǎn)素的存在還可以降低血壓，減緩刺激，提升人們?nèi)淌芴弁吹拈撝�。原來愛還是一劑良藥，讓我們的身體發(fā)生這些微妙的變化，有情雖不能飲水飽，但卻可以在無形中讓我們更健康。

　　愛是如此復(fù)雜，又如此讓人癡迷，多巴胺在其中發(fā)揮著重要的作用。那種猶如觸電般“勝卻人間無數(shù)”的感覺便是來源于愛意多巴胺。每次見到所愛的人，我們的身體就會(huì)分泌這種神奇的物質(zhì)，令人感覺如同在云端飛翔。假如一生沒有所愛，一生沒有心動(dòng)，多巴胺的水平降低，人們的注意力、記憶力就會(huì)減退，甚至導(dǎo)致多動(dòng)癥、無法集中注意力。原來，我們一直慨嘆的人到中年記憶減退，是因?yàn)槲覀冊(cè)谌諒?fù)一日對(duì)愛情的消磨中，失去了“快樂多巴胺”。

　　真正的愛，不是一時(shí)的激情，不是短時(shí)間的親密，愛是恒久的付出與對(duì)彼此的依戀。但催產(chǎn)素的大量分泌，是短暫的，它的效果并不持久，能夠讓愛持久留在心中的，是我們身體分泌的內(nèi)啡肽，在書中羅賓稱之為“快樂直通車”。內(nèi)啡肽在身體經(jīng)受壓力的時(shí)候產(chǎn)生，從慢跑再到高負(fù)荷的體育鍛煉都會(huì)產(chǎn)生內(nèi)啡肽，除此，親密愛人間的愛撫和依偎、語言上的交流，也會(huì)產(chǎn)生內(nèi)啡肽，就如同猴子和猩猩通過相互的梳毛來刺激內(nèi)啡肽的產(chǎn)生，從而建立相對(duì)穩(wěn)定的親密關(guān)系。

　　執(zhí)子之手，與子偕老。那一牽手的心動(dòng)，那眼波中深情的湖水，那眉端發(fā)際的馨香，那一低首的溫柔，都是人間最美的風(fēng)景。人類的愛情當(dāng)然不僅僅由催產(chǎn)素、多巴胺、內(nèi)啡肽決定，豐富細(xì)膩的內(nèi)心世界和無限廣闊的外部世界決定著我們的愛或不愛都不是那么簡(jiǎn)單。但這些由身體自身分泌的物質(zhì)，就如同浪漫的燭火、多彩的煙花，點(diǎn)亮了我們愛意的眼神，讓我們?cè)谟H密關(guān)系中擁有了一生難以忘懷的感受。愛是我們與生俱來的能力，是生命對(duì)我們最大的恩賜。希望所有有情人都能既擁有“金風(fēng)玉露一相逢”的心動(dòng)，又擁有“執(zhí)子之手，與子偕老”的長(zhǎng)情，在親密關(guān)系中感受生而為人的幸運(yùn)。