這一年，演員黃渤暫停了所有的拍戲相關工作，卻參加了一檔真人秀節(jié)目。因出演《瘋狂的石頭》成名以來，黃渤接連演出了《泰囧》《西游降魔篇》《親愛的》等影片，因參演電影的累計票房邁過50億元，被觀眾稱為“50億先生”。尤其是在過去的三四年，黃渤迎來了演藝事業(yè)的高峰期，同時他的工作狀態(tài)也進入了“加速度”。最多的時候，他一年拍四五部戲；最夸張的時候，3部戲的宣傳檔期全趕在一塊，每天只睡2個小時�！叭嗽诟咚俦寂艿臅r候，腦子往往是一片空白。過去的我不停地接戲、拍戲，一直在‘跑步’，有種被掏空的感覺�，F(xiàn)在我要停下來，給大腦供供氧，這樣才能更好思考后面的路該怎么走�！�2015年，黃渤給了自己一年放空期，選擇加入了東方衛(wèi)視的真人秀節(jié)目《極限挑戰(zhàn)》。

　　“這個節(jié)目正好給了我機會，讓我能夠體驗普通大眾的真實生活，感受人與人之間的真實情感�！痹趨⒓诱嫒诵阒�，身為當紅明星的黃渤會出入菜市場、地鐵站，為的就是體驗平常人的真實生活�！拔野缪莸慕巧嗍钦鎸嵤澜缰械钠胀ㄈ�，成名后我發(fā)現(xiàn)離普通人越來越遠、離真實生活越來越遠。所以我拼了命地想往回扎�！痹凇稑O限挑戰(zhàn)》中，黃渤不遺余力地體驗賣燒烤、送快遞等各種行當。當快遞員的那次，他一天送了近200件快遞，面對著“地址不清”“被退貨”等種種狀況，他深感快遞行當真不容易。這檔采取進入社會錄制方式的真人秀節(jié)目，讓黃渤、孫紅雷、黃磊等6位明星在特殊的路線設置和任務中嘗試真正的“極限挑戰(zhàn)”，也讓黃渤感慨“演戲演得再真也只是在演，真人秀讓我回歸真實�！�

　　與《極限挑戰(zhàn)》中體驗的諸多職業(yè)類似，黃渤扮演的大多數(shù)角色也都是社會底層的“小人物”�！抖放！分兄液竦霓r(nóng)民、《泰囧》中狡詐的商人、《心花路放》中癡情的歌手、《親愛的》中執(zhí)著的父親等等。對于“草根”“接地氣”這些標簽，黃渤睜大了眼睛一臉無辜：“我一直以為我是以陽光、帥氣取勝的�！蓖嫘w玩笑，黃渤對自身卻有著清晰的認識：“很多角色，找了陳坤之后可能會找黃曉明，但是找了我的，絕對不會去找他們�！秉S渤說，老天爺賦予你的特質(zhì)，它給了你存活在這個世界上有別于其他人的勇氣，并且很可能成為你發(fā)揮才能的優(yōu)勢。

　　正如黃渤所說，人的成長就像植物生長一樣，跟氣候、土壤、降雨量等都有關系。追尋黃渤的成長道路，也可以依稀看出黃渤如今戲路的來源。黃渤出身于一個知識分子家庭，從小接受正統(tǒng)教育。但是愛好唱歌、跳舞的他很早便出來闖蕩。酒吧歌手、舞蹈教練、節(jié)目主持、工廠老板，豐富的人生經(jīng)歷為黃渤出演各類人物角色奠定了扎實的基礎。2009年他憑借電影《斗牛》奪得第四十六屆臺灣金馬獎最佳男主角獎。對于他來說，這些真實的生活體驗是一個演員最寶貴的財富，而喜劇是他喜歡和擅長的表演類型和方式�！跋矂〈碇环N智慧，而且與生活貼得更近，可以讓道理和價值通過潤物細無聲的方式傳遞出去。”黃渤說。

　　在屏幕上笑著哭著的黃渤轉(zhuǎn)眼已到了四十不惑的年紀，他思考了更多�！稑O限挑戰(zhàn)》有一期來到了云南玉龍雪山拍攝，爬山的時候，黃渤看看孫紅雷又看看自己，和孫紅雷調(diào)侃說，“以前一直認為你是個優(yōu)秀的青年演員，現(xiàn)在一看完全是個中生代演員了�！碑斔麄儊淼娇諘邕|闊的山頂，黃渤說幾個大老爺們都哭了，莫名的有種真實情感的流露�！暗搅艘粋�階段你會突然想，拍作品是為了什么？為了票房，還是找到存在感？我的內(nèi)心還是有很多不滿足的東西，希望能從作品之外找到身體里面力量的支撐點。”

　　黃渤提到了他出演的“打拐題材”電影《親愛的》。黃渤坦言，一開始接觸劇本和被拐兒童父親這個角色，并不是沒有疑慮。影片上映后，不僅得到了較高票房，還引發(fā)了社會對這一問題的關注，間接促進了新的刑法修正草案對收買被拐賣的婦女兒童將構(gòu)成犯罪的規(guī)定�！八屛铱吹诫娪俺松虡I(yè)屬性以外的其他功能，推動立法完善，讓孩子回家，這是電影社會價值的體現(xiàn)，也是電影和電影從業(yè)者這份職業(yè)對我的吸引所在�！� 黃渤說，希望以后能創(chuàng)作更多有溫度、有力量，對整個社會，尤其是對年輕人有引導性質(zhì)的好作品。

　　慢下來的黃渤做起了自己喜歡卻一直沒有時間做的事情，畫畫、攝影、做飯……在生活回歸到本真的同時，心中想要尋找的那份真也越來越清晰——拍有溫度的戲、做一個好演員�！熬拖裎业呐枷窭钛┙±蠋煟醒菁加钟兴嚨�，將一切都化為無形，那才是境界�！秉S渤說。