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無快樂 不體育
劉穎余
//agustinmoreno.com2015-08-29來源: 中工網(wǎng)—《工人日報》
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  “啊,體育,你就是樂趣!想起你,內(nèi)心充滿歡喜,血液循環(huán)加劇,思路更加開闊,條理愈加清晰。你可使憂傷的人散心解悶,你可使快樂的人生活更加甜蜜!

  這是著名的《體育頌》中的一段話。作者顧拜旦飽蘸熱情,謳歌了體育的種種妙處與偉大——體育是美麗、正義、勇氣、榮譽、樂趣、進步、和平……在所有的這些價值中,樂趣似乎最不起眼,也不那么宏大和形而上,但不用懷疑,它最原始、最本質(zhì)。因為,體育就是游戲,游戲的核心就是快樂。快樂是體育最本源的價值,其他價值都是由此衍生的。套用一句當下流行的廣告詞——無快樂,不體育。

  從事體育活動為什么讓人快樂?簡單的道理是,它愉悅了人的身心。人通過體育活動實現(xiàn)對自己身體的支配,使“血液循環(huán)加劇,思路更加開闊,條理更加清晰”,這是一種本能的釋放,不僅身體會感到放松,而且內(nèi)心亦充滿歡喜。除此之外,通過體育活動,人們還會看到自己身體的潛能,通過克服和征服各種困難,獲得精神上的愉悅感,這是更高層次的快樂。在此基礎(chǔ)上,人們還可能去追求卓越,挑戰(zhàn)人體的極限,從而滿足更高的成就感,實現(xiàn)自我的最大價值。這是最高層次的快樂。世上所有成功的運動員都會感到此種無與倫比的快樂。

  快樂有層次之分,但作為人們的一種心理感受,卻并無高下之別。就像人饑餓至極的時候,吃家常飯菜和海鮮大餐的感受,可能也大同小異。體育可以帶給人們的快樂就是如此,它公平地普惠每一個人,無論是你將它作為一項工作,還是一種業(yè)余愛好。

  正在如火如荼進行的北京田徑世錦賽,我們很容易就能感受到那種體育帶來的快樂氛圍:牙買加女飛人弗雷澤把太陽花戴在頭頂,把自己變成一座美麗的花園,是一種快樂;中國女飛人韋永麗無緣百米決賽,卻跑出個人最佳,笑顏如花地離去,也是一種快樂;甚至,也門的小個子選手被人套了兩圈后,以打破國家紀錄的成績赤腳跑過終點,誰說它又不是一種快樂?我不認為,弗雷澤獲得了世界冠軍,她感受到的快樂就應(yīng)該更高級。從本質(zhì)上講,這些運動員獲得的快樂毫無二致。因為他們都挑戰(zhàn)了自我,實現(xiàn)了自己的潛能和價值。

  “我熱愛這個項目,選擇就要堅持,跑步帶給我的快樂太多太多了。所有人問為什么要讓孩子練習體育,因為練習體育是快樂的,不是痛苦的。盡管有些痛苦,但你享受(其中)就是快樂的!表f永麗在百米半決賽后接受央視采訪時說的這番話實在太好了。盡管她表述得不是很清晰,但意思并不難懂。如果從專業(yè)運動員的角度,練習體育都可以做到“痛并快樂著”,那么,當人們只是把體育當成一種愛好、一種生活方式,那更沒有什么理由不快樂了。

  當然,就像韋永麗說的,體育也“有些痛苦”,比如訓練中遭受的苦痛,突如其來的傷病,比賽中承受失敗的壓力,都是運動員生活的一部分,因此,我們讀懂了韋永麗的笑顏,也會看到李金哲的淚水。這些都屬人之常情,再正常不過,問題的關(guān)鍵僅在于你如何看待它們。傷痛和失利也是生命的饋贈,和體育的快樂本質(zhì)無關(guān)。而且,痛過之后,方知快樂的珍貴;從失利走向勝利,快樂會變得無以復(fù)加。

  “回頭看不過是一場游戲,但是此時此刻,真正要做的就是專注”。本屆世錦賽,從運動員轉(zhuǎn)身變?yōu)榻庹f嘉賓的劉翔一不小心又說出了“金句”。作為中國最成功的田徑運動員(沒有之一),劉翔對體育的態(tài)度,讓人玩味;蛟S正是這種快樂而放松的游戲心態(tài),才造就了他輝煌的職業(yè)履歷。

  古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸巖壁上刻著一句流傳至今的格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”也許我們可以再加上一句:如果你想快樂,運動吧。如果你喜歡運動,恭喜你,你正在做著正確的事情;如果你不是那么喜歡運動,那么就試著去喜歡它,它會帶給你意想不到的快樂!

 

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