今天是全國(guó)第6個(gè)“全民健身日”，也是南京青奧會(huì)倒計(jì)時(shí)第8天。此時(shí)迎來(lái)這個(gè)“年輕的節(jié)日”，意義自然不同尋常。

　　全民健身日肇始于北京奧運(yùn)會(huì)。2008年，北京成功舉辦第29屆夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，中國(guó)的競(jìng)技體育達(dá)到前所未有的高度，在當(dāng)年的奧運(yùn)會(huì)上雄視全球，令國(guó)人揚(yáng)眉吐氣。這屆奧運(yùn)會(huì)，極大地激發(fā)了億萬(wàn)人民群眾的體育熱情，增強(qiáng)了全社會(huì)的體育意識(shí)。為滿(mǎn)足人民群眾日益增長(zhǎng)的體育需求，同時(shí)也為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，從2009年起，每年8月8日為“全民健身日”。正如國(guó)家體育總局局長(zhǎng)劉鵬所說(shuō)：“希望8月8日這一天，每一個(gè)人都能夠在自己所在的地方，快樂(lè)、健康地從事體育健身活動(dòng)�！�

　　顧名思義，“全民健身日”面向全體國(guó)民、倡導(dǎo)日常鍛煉、追求健康生活。這與競(jìng)技體育面對(duì)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員、追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)的理念存在著顯著的差別。正因如此，有評(píng)論又將這一節(jié)日的設(shè)立，視為中國(guó)從體育大國(guó)轉(zhuǎn)向體育強(qiáng)國(guó)目標(biāo)邁進(jìn)的標(biāo)志。做“體育大國(guó)”，只需少部分專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員披金掛銀、勇奪獎(jiǎng)牌即可；而要做“體育強(qiáng)國(guó)”，則非得下大力氣推動(dòng)大眾參與體育運(yùn)動(dòng)、普遍提升健康水平不可。從這個(gè)意義上講，做體育強(qiáng)國(guó)比做體育大國(guó)要難得多，也更有意義。

　　“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子�！边@句流傳甚廣的話(huà)，道出了全民健身的精髓：每個(gè)人都把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做生活的一部分，追求健康、快樂(lè)的生活。對(duì)于成年人如此，對(duì)于青少年亦然。青少年是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)青少年在體育方面不斷進(jìn)步、養(yǎng)成健康向上的生活方式，是家長(zhǎng)、學(xué)校和全社會(huì)的責(zé)任。但毋庸諱言，由于應(yīng)試教育的過(guò)度強(qiáng)化、體育理念和意識(shí)的不足，當(dāng)下青少年的鍛煉水平、健康狀況卻令人擔(dān)憂(yōu)。今年7月28日，教育部發(fā)布的學(xué)生體質(zhì)健康狀況報(bào)告顯示：我國(guó)學(xué)生體質(zhì)狀況持續(xù)25年下滑，青少年體質(zhì)健康形勢(shì)依然嚴(yán)峻。超重和肥胖問(wèn)題在農(nóng)村學(xué)生中增長(zhǎng)加快；視力不良率比例仍在高位攀升且出現(xiàn)低齡化趨勢(shì)；大學(xué)生體質(zhì)健康下滑趨勢(shì)依然沒(méi)有得到遏制。這樣的現(xiàn)狀，亟待扭轉(zhuǎn)。

　　蔡元培先生說(shuō)過(guò)：“有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也�！苯∪眢w，當(dāng)從青少年始、從娃娃抓起。在這方面，成年人既要帶頭參加體育鍛煉，也要?jiǎng)?chuàng)造條件讓青少年養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，把運(yùn)動(dòng)作為一種生活方式。這樣的理念，也正與青奧會(huì)的核心內(nèi)涵一脈相承：傳遞“友誼，卓越和尊重”的奧林匹克精神，教授給青年人寶貴的技能——如何健康地生活。

　　動(dòng)起來(lái)，更精彩。從屏幕前抽身，向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)出發(fā)，在酣暢淋漓的鍛煉中盡享運(yùn)動(dòng)之美、健康之樂(lè)，這樣的生活理應(yīng)成為更多現(xiàn)代人的自覺(jué)選擇和追求。對(duì)南京來(lái)說(shuō)，以青奧會(huì)為契機(jī)激發(fā)人們的青春激情和生命活力，倡導(dǎo)全民養(yǎng)成愛(ài)鍛煉、常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式，也正是這場(chǎng)青春盛會(huì)、文化盛宴和體育盛事的應(yīng)有之義。