22日放寒假那一天，8歲的趙伊湄被自己抽到的一道寒假作業(yè)題難為哭了。作業(yè)題目是：如果沒有移動設(shè)備。任務(wù)是這樣的：堅持在一個月時間里不打電子游戲，不碰手機(jī)和電腦，每天用閱讀、和同學(xué)互動、運(yùn)動等來代替網(wǎng)游和上網(wǎng)。（1月27日中國新聞網(wǎng)）

　　一個月不碰手機(jī)電腦，這道寒假作業(yè)無疑直指當(dāng)下“低頭族”的現(xiàn)象，對于引導(dǎo)孩子正確對待手機(jī)電腦，培養(yǎng)健康自律的生活方式，都會有一定幫助。不過，作為對行為自控的一種措施，需要考慮孩子的耐受程度，以及可操作性，否則就會出現(xiàn)過猶不及的現(xiàn)象。

　　手機(jī)與電腦已經(jīng)植根于現(xiàn)代社會生活的方方面面，在給人們帶來快樂體驗和溝通便利的同時，也對人們的生活方式帶來了不少困擾，利弊同樣突出。手機(jī)電腦成為生活的一部分，作為工具它是不可缺少的，因此，對于任何人來說，一個月不碰手機(jī)電腦都是不現(xiàn)實的。同時，也沒有必要把手機(jī)和電腦視為猛獸，成人做不到，孩子更做不到。這樣的作業(yè)，孩子很為難——自己做不到卻又擔(dān)心作業(yè)完不成，本身也有違教育的初衷。

　　為難孩子不是教育的目的，教育向來就是一種方式手段，而不是要求結(jié)果本身。如果過程中的目標(biāo)設(shè)計脫離實際，那要么會使得孩子不想去做，要么就會脫離解決問題的初衷。

　　事實上，這道題提出的核心是培養(yǎng)孩子的自我控制能力，以及健康的生活方式，并非絕對讓孩子與電腦手機(jī)割裂開來，其實可以設(shè)計得更科學(xué)、更具智慧。

　　比如，讓孩子嘗試一周不使用手機(jī)電腦，記錄下自己的體驗，這樣的體驗包括：一是離開手機(jī)電腦而帶來的不便；二是沒有手機(jī)電腦生活同樣可以豐富多彩。又比如，可以按周設(shè)計使用手機(jī)電腦的時間，閱讀、運(yùn)動以及和同學(xué)互動的量等等，引導(dǎo)孩子通過執(zhí)行計劃，學(xué)會自我思考、控制和調(diào)節(jié)。

　　此外，對于正確看待和使用手機(jī)電腦，離不開家庭環(huán)境的改造，作為體驗式的作業(yè)，有必要擺在家庭良性互動的環(huán)境下進(jìn)行。如，孩子父母也同步控制在家用手機(jī)電腦的時間，相應(yīng)安排陪孩子閱讀、運(yùn)動的設(shè)計等。

　　可以說，這樣的寒假作業(yè)，從一個側(cè)面反映了教育方式的簡單與粗暴，留有對行為管控思維的痕跡，非此即彼，從一個極端到另一個極端。教育再好的初衷，也需要科學(xué)、精細(xì)的方式與方法設(shè)計，這就是過程的合理性。