趙春青/圖 弓長/文
據(jù)《中國青年報》報道,近年來,很多年輕人給自己貼上“社交恐懼癥”的標(biāo)簽。一項調(diào)查顯示,四成人表示自己存在不同程度的“社恐”,一半以上的人認為自己缺乏社交技巧,對自身條件不夠自信。
“社交恐懼癥”雖帶有“癥”字,但并非病理上的疾病,更多的還是人們的一種自嘲——因為社交經(jīng)驗不夠、缺乏自信等而不善于表達想法、缺乏溝通能力。移動互聯(lián)時代,人們的工作和生活多由互聯(lián)網(wǎng)連接,字符、表情包等交流方式,一定程度上弱化了面對面交際中可能獲得的某些能力,這對個人在社交、人際關(guān)系乃至生活工作等方面都可能產(chǎn)生一定影響。關(guān)注且努力提高社交能力,某種程度上也是彌合不同圈子人群裂縫的一種嘗試�!吧缈帧彪m不是病,也應(yīng)嘗試療愈和改變。