3月21日是“世界睡眠日”，某移動社交平臺通過對0-3點活躍用戶的分析，發(fā)布了《中國網(wǎng)民熬夜報告》。數(shù)據(jù)顯示，南方人比北方人更能熬夜。公關(guān)、媒體、游戲行業(yè)的人熬夜最為嚴(yán)重。從深夜各時段全國熬夜族的性別分布來看，男性熬夜人群超過一半，而女性熬夜人群不到四成。另外，在各年齡段人群中，00后出人意料成為熬夜主力軍。（3月19日《現(xiàn)代快報》）

　　《中國網(wǎng)民熬夜報告》很有意義。這個報告給出的數(shù)據(jù)，是否具有足夠的概括性，尚不確定。一家移動社交平臺的注冊用戶，在不同省份、城市及城鄉(xiāng)之間有著很可能相差極大的分布，這種情況下僅就該平臺注冊用戶中的熬夜者進行統(tǒng)計分析，不排除產(chǎn)生一定的遺漏。盡管如此，仍需指出的是，從全國用戶（居民）的熬夜指數(shù)來看，這個報告揭示出了相當(dāng)突出的問題，即為數(shù)不少的用戶（居民）熬夜時間長，相伴而存在的還有睡眠不足，這對于居民健康有著不可忽視的影響。而部分行業(yè)的從業(yè)者、男性、00后成為熬夜集中對象，很大程度上表明這些群體承擔(dān)著超過均值的壓力，為之減壓顯得尤為迫切。

　　常態(tài)化、長時間的熬夜，必然擾亂人體的生物鐘，即便之后獲得充足的睡眠時間，也很難起到充分消除疲勞等生理作用。公關(guān)、媒體、游戲行業(yè)從業(yè)者熬夜最多，這跟這些行業(yè)的從業(yè)特點密切相關(guān)，這也意味著，盡管相比其他行業(yè)崗位，這些行業(yè)的從業(yè)薪資相對更高，卻是以犧牲健康為代價的，可以理解為提前透支健康的折現(xiàn)費用。這樣算起來，即便這些行業(yè)的薪資高出其他行業(yè)一倍甚至幾倍，使得員工健康乃至生命被透支的折現(xiàn)費用也顯得過于廉價。

　　上述幾個行業(yè)競爭激烈，市場變動頻率較高，為了滿足用戶需求常常不得已延長加班，甚至要求員工一天24小時保持通訊和線上聯(lián)系的暢通。為了讓員工甘心接受這樣的超長工時安排，許多企業(yè)鼓吹“狼文化”，推崇戰(zhàn)斗精神和加班文化，企業(yè)文化的形式很大程度流于“打雞血”式的金錢、愿景刺激。如前所述，這種現(xiàn)有較為普遍的做法，已經(jīng)比較嚴(yán)重的、從整體上傷害了從業(yè)者的身體健康，國家的勞動監(jiān)察、衛(wèi)生健康等方面的職能部門、社會組織應(yīng)當(dāng)與工會組織密切合作，對應(yīng)加強員工休息權(quán)利和健康權(quán)益宣傳，要求公關(guān)、媒體、游戲行業(yè)的大企業(yè)、創(chuàng)業(yè)企業(yè)帶頭改變，重塑健康、適度的工作精神。應(yīng)當(dāng)讓企業(yè)和創(chuàng)業(yè)者意識到，一個不重視員工身體健康和生命安全的企業(yè)，是對企業(yè)守法責(zé)任和社會責(zé)任的最嚴(yán)重背離。

　　如果刨除熬夜看球賽、打游戲的人數(shù)比例，相信剩下的比例仍將體現(xiàn)男性熬夜比女性多的特點。在此之前，反性別歧視的相關(guān)社會組織經(jīng)常提出，迄今為止，仍然存在廣泛的針對職業(yè)女性的歧視，新畢業(yè)生中的女孩也較難得到公平的入職機會。實際上，性別歧視之所以可以持續(xù)存在，就是因為很多用人單位的用工方式高度不合理，男性員工被理解為可以無限制添加加班任務(wù)的執(zhí)行者，而這些用工單位還會刻意將這種用工方式塑造為吃苦耐勞。相比之下，相關(guān)用工單位如果要求女性員工承擔(dān)同樣苛刻的安排，就很可能超出女性員工的生理和心理負(fù)載。因此，無論出于促進性別公平，還是保障勞動者的健康權(quán)益，都應(yīng)增強相應(yīng)的勞動監(jiān)察，現(xiàn)有的企業(yè)社會責(zé)任報告應(yīng)當(dāng)加入員工加班記錄。

　　2000年之后出生的青少年，也成為熬夜集中對象，這顯然與兩大問題相關(guān)。一是過重的應(yīng)試學(xué)業(yè)壓力。具有諷刺意味的是，素質(zhì)教育推進這些年來，卻帶來了素質(zhì)考試科目的增加，相反加重了學(xué)生應(yīng)試訓(xùn)練負(fù)擔(dān)及學(xué)生家庭經(jīng)濟支出的壓力。盡管在校的中小學(xué)生熬夜時間，顯然要短于前面提到的公關(guān)、媒體、游戲等行業(yè)從業(yè)人員，但其做法對于青少年的成長發(fā)育也有不良影響。筆者以為，各級教育部門在不斷深化教育改革的同時，應(yīng)當(dāng)建立一個學(xué)生負(fù)擔(dān)總體標(biāo)準(zhǔn)，凡是添加新的科目、教育和考核評價要求，就應(yīng)當(dāng)相應(yīng)的減少舊科目或教育、考核評價要求。

　　與00后熬夜相關(guān)的另一項問題是，游戲、社交網(wǎng)絡(luò)體驗占用了較多時間，這些體驗帶來的愉悅度可以抵充沉重應(yīng)試的壓力，為此青少年不惜過多熬夜。美國學(xué)者喬納森·克拉里曾分析指出，移動互聯(lián)網(wǎng)時代，游戲、社交網(wǎng)絡(luò)體驗使得人們獲得了隨時隨地娛樂、閱讀、社交聊天的可能，鼓勵即刻兌現(xiàn)，煞了白天和夜晚、光明與黑暗、行動與休息間的區(qū)別，睡眠事實上已經(jīng)被剝奪。很顯然，要禁止年輕一代深度浸入游戲、社交網(wǎng)絡(luò)體驗，就目前而言，是無法做到的，但教育部門、信息化部門等職能部門完全可以敦促游戲產(chǎn)業(yè)、社交網(wǎng)絡(luò)行業(yè)等相關(guān)產(chǎn)業(yè)和行業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)，更好地履行社會責(zé)任，鼓勵用戶尤其是年輕用戶適度參與，通過平臺企業(yè)的倡導(dǎo)、明星用戶的示范將適度參與塑造為酷炫行為。