心是人體活動的中心，五臟以心為主宰。養(yǎng)心是保持全身五臟六腑功能正�；顒拥幕A(chǔ)，如果心的功能失去正常，就會影響到各個臟腑的功能，就會使人的生命遭到嚴重的危害。
    近日，中國中醫(yī)科學院針灸醫(yī)院的主任醫(yī)師董峰，經(jīng)過多年的臨床實踐與探索，用淺顯易懂的文字，編寫并出版了養(yǎng)生大作《養(yǎng)心》一書，書中總結(jié)并提出了自己的一套理論，即“五步調(diào)心療法”，它包括“調(diào)心話”“調(diào)心針”“調(diào)心罐”“調(diào)心藥”以及“調(diào)心膳”。
    董峰出生于中醫(yī)世家，師承解放軍著名針灸專家、中國平衡針灸創(chuàng)始人王文遠教授。因其超凡的技術(shù)，深受機關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、企業(yè)家及演藝明星的歡迎。他自創(chuàng)“五步調(diào)心療法”，善用心理疏導(dǎo)、快針、特色罐、中藥、食補等療法進行保健治療，他的“五步調(diào)心療法”在當代中醫(yī)里獨具一格。
    董鋒編寫出版的《養(yǎng)心》一書，總結(jié)出了人的病因形成不外乎內(nèi)外兩方面，內(nèi)部原因是七情困擾，喜、怒、哀、思、悲、恐、驚，哪樣情緒控制不住都會損傷五臟六腑，造成內(nèi)傷不足的病癥，叫做虛癥。外部原因是風暑燥熱濕寒侵入，屬于后天有形的氣血之癥，叫做實癥。由于發(fā)病的原因不同，治療的方法也就不同，實癥采用打針、吃藥、針灸、拔罐等方法可以治療，虛癥最好的治療方法是心病還需心醫(yī)，需要反思靜養(yǎng)。有人大病纏身，一旦看開世態(tài)炎涼，拋棄爭強好勝之心幡然醒悟，往往會逐漸痊愈康復(fù)。就怕執(zhí)迷不悟，醫(yī)術(shù)再高的人也無能為力。同樣是癌癥患者，有的精神崩潰，有的坦然面對，結(jié)果肯定不同，所以，養(yǎng)生必須先養(yǎng)心。
    心臟的搏動是血液運行的原動力，心具有主持人的精神、意識及思維活動的作用，董鋒利用心的這一功能，經(jīng)過多年的刻苦演習和大量的臨床經(jīng)驗，創(chuàng)立了“安全、單穴、3秒鐘見效”的平衡針灸新技術(shù)。該項技術(shù)通過國家“973”中醫(yī)理論專項課題研究，為平衡針灸即時效應(yīng)提供了科學依據(jù)。
    俗話說:“船的力量在帆上，人的力量在心上” 心是五臟經(jīng)絡(luò)之主，無論是脾胃虛寒、氣血不暢、精神不足、腎氣不固。都可以用養(yǎng)心來調(diào)理。心能掌握著人的情緒，只有心緒平和、穩(wěn)定的人才能長命百歲�！娥B(yǎng)心》一書圍繞著養(yǎng)心、調(diào)心展開，字里行間充滿真誠，毫無保留，給大眾帶來了行之有效的健康養(yǎng)生知識，把中醫(yī)最精髓的文化內(nèi)涵用淺顯易懂的文字表達給讀者。讓更多的讀者享受到中醫(yī)創(chuàng)新的偉大成果。（呂道詠）